Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.Ví dụ, Leonard de Vinci muốn khám phá ra cách giúp con người bay.Những điều quý báu ở đời là lòng thương yêu, sự bình yên và hạnh phúc.Nghĩ quá nhiều cũng giống như ăn quá nhiều.Ngày nay, hàng triệu người trên trái đất này - từ mọi thành phần, màu da, văn hóa; sống trong đủ mọi hoàn cảnh, từ nhà tù và bệnh viện đến các hộ gia đình; thuộc nhiều tầng lớp khác nhau, người học nhiều hay học ít, giàu hay nghèo, trẻ em trong trường học, sinh viên đại học, công nhân xí nghiệp, kỹ sư hay các nhà quản lý trong văn phòng, người già ở nhà.Điều này nghe có vẻ quá lý tưởng và không mấy hiện thực.Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.Có ba nguyên tắc để sử dụng có hiệu quả những lời khẳng định: * Thứ nhất, luôn luôn thể hiện câu nói ở thì hiện tại.Tưới cho nó bằng sự quan tâm, chăm sóc, và bạn sẽ thu họach được vụ mùa của sự điềm tĩnh.Họ không biết rằng sự yên tâm do lệ thuộc mang lại chỉ là sự ảo tưởng.