Ngược lại, chúng cho phép chúng ta bộc lộ bản thân mình đầy đủ và rõ ràng hơn.Điều đó có nghĩa là suy nghĩ có quan hệ mật thiết với lời nói.Khiêm nhường là một biểu hiện khác của lòng tự trọng.Và như vậy, tâm trí ta có cảm giác được "làm tươi mới lại", được tái tạo năng lượng.Đừng sợ khi bày tỏ chân thật.Chúng ta có thể sử dụng bảng gợi ý dưới đây để hiểu thêm về tiến trình này.Chúng ta sẽ nói những gì mình suy nghĩ.Gần như chúng ta sống 8 giờ mỗi ngày ở công sở, nếu cứ để những suy nghĩ tiêu cực về những người đồng nghiệp lấp đầy tâm trí, ta sẽ phải trải qua 8 giờ làm việc căng thẳng, không vui vẻ.Bốn trăm năm sau, phi trường ở Roma được đặt tên là phi trường Leonard de Vinci.Tha thứ nghĩa là đồng cảm và bình yên tiến về phía trước với điều tốt, và hướng tới điều tốt đẹp hơn.

Xem thêm Thu gọn