Hãy có ý thức ôm trọn những âm thanh của thiên nhiên - tiếng sột soạt của lá cây ở trong gió, tiếng mưa rơi, tiếng nỉ non của côn trùng, giai điệu của tiếng chim hot lúc bình minh.Thông hiểu đời sống là điều ngược lại với sự kiêể soát.Nhưng đó là tình trạng hiện thời của đa số người.Khi bạn nhìn vào một thân cây, bạn có ý thức về thân cây.Bạn có thể không nhìn ra phút giây ngắn ngủi trong đó bạn rất có ý thức với những gì đang xảy ra, nhưng không hề suy tư.Còn những chương khác là để cho những ai còn cần thêm những bảng chỉ dẫn khác.Tôi chính là Tâm đang được biểu hiện qua muôn ngàn hình tướng.Hầu như không còn khổ đau tâm lý nào còn sót lại ở trong họ.Điều này sẽ giúp bạn cắm rễ trong Phút Giây Hiện Tại.Họ đầu còn được gọi là “tín đồ” nữa nếu trên cõi đời không còn những kẻ được họ gọi là “bất tín” – không tin vào những điều mà họ tôn thờ?