Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức.Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ.Tha thứ cũng cho phép chúng ta sống ở hiện tại.Cơ thể tôi trở nên nhẹ nhàng không trọng lượng.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.Điều thiết yếu duy nhất là chúng ta có thể thay đổi bản thân, thay đổi được cách suy nghĩ và hành động của chúng ta.Thái độ của chúng ta dựa trên nền tảng của niềm tin sâu sắc vào khả năng tự hoàn thiện, tính sáng tạo, vào việc bổ sung các giá trị cho những hành động chúng ta thực hiện và sự hài lòng mà chúng ta có sau khi hoàn thành chúng.- Bạn có trách nhiệm về những ý nghĩ của chính mình.Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền.Suy nghĩ của chúng ta cũng giống như những hạt giống, mỗi suy nghĩ sẽ đơm hoa kết trái để tạo ra một hương vị riêng biệt.
