Thời gian qua đi, điều này đẩy họ tới suy nghĩ rằng họ không xứng đáng được hưởng hạnh phúc hay yêu thương, rằng những phiền muộn và thống khổ là sự trừng phạt hợp lý mà họ gánh chịu.Tôi cảm nhận mình đang thở.Để phát triển tinh thần, chúng ta cần đến sự hiểu biết.Nhưng điều này chỉ đúng trong một chừng mực nào đó.Một chìa khóa quan trọng để duy trì cách nhìn tích cực là khả năng học hỏi từ những khó khăn, không để thất bại che phủ tương lai hoặc bào mòn lòng tự tin của chúng ta.Những tình cảm bốc đồng có thể rất tiêu cực.thì chúng sẽ biến thành nguồn gốc gây ra biết bao thảm họa.Điều đó có nghĩa là suy nghĩ có quan hệ mật thiết với lời nói.Chỉ đến khi nào tìm hiểu thấu đáo cội nguồn sự tồn tại con người, chúng ta mới có thể bắt đầu hiểu và thay đổi chính mình.Tôi cảm nhận mình đang thở.