Tốt hơn hết là hãy bỏ ngoài tai những lời nhận định như thế và làm theo sự mách bảo từ sự tự tin của chính mình.Hãy trao đổi với từng người trong số họ và hỏi họ liệu bạn có thể giúp gì cho họ hay không.Sự cạnh tranh ngày càng trở nên khó khăn và căng thẳng hơn.Điều này ban đầu trông có vẻ là một sự thụt lùi thực sự.Hãy cắt từ các tờ tạp chí những hình ảnh nhất quán với mục tiêu và ước vọng của bạn.Nó có khả năng giúp bạn đạt được thêm nhiều mục tiêu khác nữa.Họ như bị mắc kẹt trong quá khứ và không thể tự giải thoát cho mình.Nếu bạn quyết định thực hiện một chương trình rèn luyện thể chất cá nhân, đầu tiên bạn cần làm là xác định xem mức độ tập luyện hiện nay của mình ra sao.000 đô-la trong vòng 24 tháng tới?”.Khi bạn tưởng tượng, bạn đang thực sự chạy chương trình cho chiếc máy tính trung ương ấy để điều khiển cơ thể mình thực hiện theo nó.