Hãy nghĩ rằng: Mục tiêu nhỏ thì thành công nhỏ, mục tiêu lớn thì thành công lớn!Nếu có thể, hãy cố gắng ngủ trưa vào cùng thời điểm và trong cùng điều kiện mỗi ngày.Bước đầu tiên là bạn cần xác định cảm giác bất an trong con người mình xuất phát từ đâu."Tôi đánh giá anh rất cao!".Những yếu tố quyết định thành công trong công việc cơ bản gồm có thời gian, lòng hăng say, niềm đam mê, quyết tâm - và đây cũng chính là những đức tính cần có ở một người bạn đời tốt.Hãy cố gắng tránh việc so sánh với quá khứ và mơ mộng về tương lai.Bạn nhìn thấy con cái mình và ngay cả những đứa con mà đáng ra bạn đã có.thì hãy chọn một cái tốt nhất và đặt những cái kia vào một trong hai loại còn lại.Sự cân bằng nội tại này thường đồng nhất với đường hạn mức tín dụng tại ngân hàng: Những người được cho phép thấu chi khoảng 25.Tuy nhiên, nếu mỗi người chỉ muốn thuyết phục đối phương tin rằng chỉ thế giới thực của họ là tốt thì mối quan hệ sẽ sụp đổ từ bên trong.
Ở tầng thứ ba, bạn nhận thấy bức tường dần bị bào mòn kia được kết nối trực tiếp với bản thân mình.
