Thông thường chúng ta chọn làm điều gì mà chúng ta tin là ít đau khổ hơn.Điều chủ yếu không phải là kiếm được thật nhiều tiền, mà là thay đổi những niềm tin và thái độ của bạn đối với tiền bạc, để bạn nhìn nó như phương tiện để cống hiến, chứ không phải là mục đích tối hậu và duy nhất của hạnh phúc.Để dễ hình dung, đó là tốc độ nhanh gấp mười lần cái nháy mắt của bạn.Bật công tắc chức năng sinh lý của bạn thì cũng giống như cung cấp điện cho máy TV hoạt động.Các cảm xúc, dù là những cảm xúc nhất thời xem ra là đau đớn.Nhiều người đã đạt tới cực điểm của đau khổ buộc họ phải có thay đổi và họ thậm chí cũng đã cắt đứt được thói quen tiêu cực cũ.Nếu ngôn từ là những biểu tượng, thì ẩn dụ là những biểu tượng cao độ.Đây là công cụ bạn có thể dùng bất cứ lúc nào để thay đổi cuộc đời của mình.Tôi đã nhận ra rằng nếu khám phá ra được nhũng ý tưởng và chiến lược để hình thành cách ứng xử và cảm xúc của mình, thì mình sẽ có hầu như tất cả những gì mình muốn có trên đời.Bạn hãy nhớ rằng thời điểm tốt nhất để xử lý một cảm xúc là ngay khi bạn bắt đầu cảm thấy nó.