Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoTạo ra những thói quen tích cực cho bạn.- Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta.Tôi tập trung vào lồng ngực của tôi.Không có một khát vọng thay đổi! Ý thức không vươn đến tầm cao được là do ý thức cứ mải mê với những lề thói quen thuộc của nó.Cơ thể tôi trở nên nhẹ nhàng không trọng lượng.Điều này cũng có hiệu quả tương tự đối với những mối quan hệ cá nhân khác của chúng ta.Sự thiếu tự trọng, thiếu tự tin khiến họ nghĩ rằng mình luôn có lỗi.Tôi nhớ đến một người mà tôi đã giúp xử lý stress.* Tôi được an toàn nếu tôi nhận lấy trách nhiệm về cuộc sống của chính mình.