Khi ta tạo nên những suy nghĩ hạnh phúc, bình an, tích cực thì chúng sẽ lan tỏa ra và ảnh hưởng tới những người xung quanh.Chúng ta nên rộng lượng, thông qua sự khoan dung và khiêm tốn, nhưng đừng bao giờ dễ dãi với những nguyên tắc của ta để đến mức phải hối hận.Ví dụ, Leonard de Vinci muốn khám phá ra cách giúp con người bay.Tôi tập trung vào lồng ngực của tôi.Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.Bạn có khả năng chủ động hướng dẫn các ý nghĩ của mình theo hướng tích cực.Tư duy tiêu cực (buồn rầu, thất vọng, hụt hẫng, chán đời, mất lòng tin v.Chúng ta sẽ nói những gì mình suy nghĩ.Sự kết hợp của những điều này được gọi là ý thức.Bất cứ khi nào có những ý nghĩ tiêu cực về chính mình, về người khác hay về hoàn cảnh, bạn hãy tập trung nhìn vào những khía cạnh tốt và tích cực của mình, của người khác và của hoàn cảnh hiện tại.

Xem thêm Thu gọn