Hãy hiện trú với tư cách chủ thể quan sát tâm trí của bạn – quan sát các ý nghĩ và các xúc cảm, cũng như các phản ứng trong mọi tình huống khác nhau của bạn.Cùng lúc đó, hãy là cái tri kiến ấy, tức là hãy nhận biết sự hiện trú tỉnh thức của bạn và cảm nhận sức mạnh của nó.Chẳng phải tôi chỉ đang tạm thời tránh né chúng sao?Nó là “thánh thể” của Thượng đế.Tình yêu xuất hiện dưới dạng một trạng thái thường hằng cho đến nay vốn rất hiếm hoi – cũng hiếm như số người tỉnh thức vậy.Điểm cốt yếu chính là sự hiện trú tỉnh thức của bạn.Nếu quan sát hành vi bất thức nơi người bạn tình, hãy kiên nhẫn trong thái độ khoan dung đầy yêu thương để bạn không phản ứng nông nổi.Đó là hậu quả của sự thay đổi trong ý thức của toàn hành tinh.Khi vâng phục, bạn không còn cần đến các thủ đoạn phòng thủ của tự ngã cũng các chiếc mặt nạ giả trá của nó.Sự chối bỏ một cách bất thức bản chất loài vật của họ rất nhanh chóng hình thành.
